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Posts Tagged ‘Fasten’

Das mit den 10.000 Schritten pro Tag hat noch nicht so gut geklappt. Aber ich habe mich gesteigert und immerhin im Januar 2017 genau 78 Kilometer hinter mich gebracht. Das war mehr, als in vielen Monaten vorher. Im Februar habe ich einen recht guten Start hingelegt und versuche nun, die 78 Kilometer zu toppen (kurzer Monat, oh je).

Dann habe ich in der letzten Woche auf bewusste Ernährung geachtet und dachte mir, dass ich das ganz gut hingekriegt hätte. Denkste! Nicht ein einziges Gramm habe ich abgenommen. Ich möchte aber gern ein paar Kilo verlieren, da ich ein wunderhübsches Kleid zur Hochzeit meines Patenkindes tragen möchte und da müssen mindestens 3 Kilo runter, damit es auch an mir wunderhübsch aussieht. (Das Kleid habe ich im letzten Jahr zur Hochzeit meiner Tochter getragen)

Also mache ich mich jetzt auf zur Hunderunde, damit ich meine Kilometer in diesem Monat aufstocke und dann bleibt es heute bei Obst und Gemüse. Wollen wir doch mal sehen, ob ich das Übel nicht bei der Wurzel packen kann. Ich werde berichten!

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