Das mit den 10.000 Schritten pro Tag hat noch nicht so gut geklappt. Aber ich habe mich gesteigert und immerhin im Januar 2017 genau 78 Kilometer hinter mich gebracht. Das war mehr, als in vielen Monaten vorher. Im Februar habe ich einen recht guten Start hingelegt und versuche nun, die 78 Kilometer zu toppen (kurzer Monat, oh je).
Dann habe ich in der letzten Woche auf bewusste Ernährung geachtet und dachte mir, dass ich das ganz gut hingekriegt hätte. Denkste! Nicht ein einziges Gramm habe ich abgenommen. Ich möchte aber gern ein paar Kilo verlieren, da ich ein wunderhübsches Kleid zur Hochzeit meines Patenkindes tragen möchte und da müssen mindestens 3 Kilo runter, damit es auch an mir wunderhübsch aussieht. (Das Kleid habe ich im letzten Jahr zur Hochzeit meiner Tochter getragen)
Also mache ich mich jetzt auf zur Hunderunde, damit ich meine Kilometer in diesem Monat aufstocke und dann bleibt es heute bei Obst und Gemüse. Wollen wir doch mal sehen, ob ich das Übel nicht bei der Wurzel packen kann. Ich werde berichten!
Regina (klatschmohnrot)
Guten Morgen, liebe Regina! Ich hab gerade mal Tante Google bemüht. Zwischen dir und mir liegt eine Strecke von 68,6 km. Also, das müsstest du im Februar locker schaffen – vielleicht solltest du dich aber schon bald auf den Weg machen :-)! LG Martina
Gefällt mirGefällt 1 Person
Liebe Martina,
dann könnte ich es ja locker bis zum 1. März schaffen. Es ist prima, ein Ziel zu haben 🙂
Herzliche Grüße
Regina
Gefällt mirGefällt mir
Tante Google hat es mir auch gerade ausgerechnet, 530,7 km, bis zu mir, das wären also nicht ganz 7 Monate, na dann aber mal los, wünsche dir noch einen schönen Tag, herzliche Grüße Lore
Gefällt mirGefällt 1 Person
Oh wei, liebe Lore,
dann sollte ich besser das Fahrrad nehmen! 🙂
Fröhliche Grüße
Regina
Gefällt mirGefällt mir
Obt und Gemüse klingt gut… dann purzeln die Pfunde und Respekt toller KM Rekord… das schaffe ich leider nicht mehr in diesem Leben 😉
Gefällt mirGefällt mir
Danke schön, Christine,
ich hoffe, dass die Pfunde purzeln, bisher klappt es gut, ich habe heute gut durchgehalten und hoffe, dass ich Ende der Woche vielleicht schon einen kleinen Erfolg verzeichnen darf. (Leider kommt der große Hunger oft abends.)
Liebe Grüße
Regina
Gefällt mirGefällt 1 Person
Liebe Regina,
dann trink Tee oder Wasser…ich drücke dir die Daumen 🙂 LG Deine Christine
Gefällt mirGefällt mir
Wünsche viel Erfolg.
Gefällt mirGefällt 1 Person
Vielen Dank, Majus!
Gefällt mirGefällt 1 Person
Liebe Regina,
ich habe auch so einen Schrittzähler, der mich gerade jetzt wieder ermahnt ein paar Schritte zu machen. Ich komme ganz gut mit meinen 10000 schritten täglich hin. Manchmal fehlen noch eintausend, manchmal sogar 2000, dann sind es aber auch wieder mal 12000 oder gar 15000. Also, ich denke, mein Durchschnitt stimmt. Deshalb muss ich mich jetzt auch gleich wieder ein paar Schritte tun, denn heut waren es bis jetzt gerade einmal fast 4000 Schritte. Ich lauf dann mal los….
LG
Astrid
Gefällt mirGefällt 1 Person